Produktdeklaration Vegane Ratatouille
ECO Gericht mit Pasta, Tomaten, Aubergine, Kürbisse und Paprika - gefriergetrocknet
Zutaten: Für 100 g Trockenprodukt ist 177 g Pasta* (Hartweizengrieß*), 104 g Tomate*, Zwiebel*, 12 g Aubergine*, 12 g Kürbisse*, Rapsöl*, schwarze Bohnen*, Kidneybohnen*, 9 g Paprika*, Tomatenpüree*, Salz, Maisstärke*, Knoblauch*, Paprika*, Karrote*, Schnittlauch*, Blumenkohl*, Brokkoli*, Fenchel*, Wirsing*, Sellerie*, Zucker*, Petersilie*, Oregano*, Rosmarin*, Chili*, Gewürze*.
* = organic
Allergiehinweis: Kann Spuren von Gerste, Eier und Soja enthalten.
Zubereitung: Beutel öffnen, Sauerstoffabsorber entfernen, 380 ml kochendes Wasser hinzufügen. Den Beutel gründlich verschließen und 10 Minuten einwirken lassen. Umrühren und genießen.
Größe: 125 g
Portionsgröße: 505 g
Kalorien pro Portion: 594 kcal.
|
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g zubereitet: |
|
|
Energie |
497 kJ/118 kcal |
|
Fett |
3,2 g |
|
– davon gesättigte Fettsäuren |
0,3 g |
|
Kohlenhydrate |
18 g |
|
– davon Zucker |
2,1 g |
|
Eiweiß |
3,4 g |
|
Salz |
0,45 g |
